Fruktoze, saukta arī par augļu cukuru, ir monosaharīds kopā ar glikozi un galaktozi. 

Tiem ir raksturīgs ārkārtējs enerģijas piegādes ātrums, jo tie tiek absorbēti no gremošanas trakta tieši asinīs. Vispirms jāsadala sarežģītāki ogļhidrāti, lai tie absorbētos lēnāk un pakāpeniskāk.

Šis vienkāršais augļu cukurs ir saldāks par klasisko cukuru (saharozi), tā saldums ir par aptuveni 30% lielāks. Pateicoties ātrai absorbcijai, fruktozē esošā enerģija ir pieejama ķermenim neilgi pēc patēriņa, un organisms to var nekavējoties izmantot. Fruktoze satur tādu pašu enerģijas daudzumu kā saharoze, taču to var izmantot ātrāk.

Fruktoze ir ideāls līdzeklis enerģijas piegādei tūlīt sporta vai citu energoietilpīgu aktivitāšu laikā. 

Fruktoze no BalticVitamins ir pareizā izvēle ikvienam, kam rūp produktu kvalitāte un tīrība. Produkts nesatur nevajadzīgas piedevas, vielas vai konservantus. BalticVitamins produkti nav ģenētiski modificēti.

Uzturvērtība

Enerģija: 1700kJ / 400kcal, Olbaltumvielas 0g, Ogļhidrāti 100g (no tiem cukuri: 100g), Tauki 0g, Sāls 0g. 

Sastāvdaļas

100% fruktoze.

Lietošana

Izmanto ogļhidrātu papildināšanai. Parasti viena deva ir 20 g.