Tavaline kofeiinitablett sisaldab 100-200 mg kofeiini tableti kohta.
Paljud inimesed joovad kohvi või teed, et saada regulaarselt kofeiini. Tavaline tass kohvi sisaldab umbes 100 mg kofeiini. Tass musta teed sisaldab umbes 50 mg kofeiini.
Kofeiinitabletid aitavad vältida päevast unisust, annavad teile valvsust töö jätkamiseks või aitavad teil ärkvel püsida.