Matiem, ādai un nagiem

Matu, ādas un nagu piedevas parasti satur antioksidantus, piemēram, vitamīnus A, C un E, vai koenzīmu Q10, kā arī biotīnu, B kompleksa vitamīnu. Minerāli - mangāns un selēns bieži atrodami piedevās, ko pārdod veselīgiem matiem, kā arī taukskābes, piemēram, zivju eļļa un linu sēklu eļļa. Šo barības vielu trūkumi laika gaitā var izraisīt raupjas, zvīņainas ādas plankumus. Biotīna deficīts var izraisīt ekzēmu un matu izkrišanu. Vitamins.lv jūs varat iegādāties šīs barības vielas atsevišķi vai kompleksās formās.