Miegas ir atsparumas stresui

Miegas taip pat leidžia smegenims pailsėti ir pagerinti dienos metu vykstančius procesus. Kai kurie žmonės renkasi farmacinius vaistus, o kiti - natūralesnį būdą.

Natūraliuose maisto papilduose yra daug naudingų medžiagų, pavyzdžiui, magnio, melatonino ir triptofano.

Siūlome gaminių, kurie pagerins jūsų miegą, sumažins stresą ir leis jums dirbti esant spaudimui.