Proteīna uzkodas
Olbaltumvielu jeb proteīnu batoniņi var būt ērts veids, kā uzturā pievienot ogļhidrātus, olbaltumvielas, vitamīnus un minerālvielas. Batoniņi var arī ierobežot apetīti, uzlabot treniņu vai atbalstīt muskuļus pēc fiziskām aktivitātēm. Labākais laiks olbaltumvielu bāra baudīšanai ir pirms vai pēc treniņa. Iepriekš notiesājot olbaltumvielu batoniņu Jūs variet palīdzēt uzlabot savu sniegumu treniņa laikā, vai pēc treniņa tas veicinās muskuļu atjaunošanos un augšanu.
Nerastas nei vienas produktas! Žiūrėti visus »
